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水中之寂
一个七十岁的人,摄取食物的总重量约为体重的一千倍,也就是说每个人每年的平均饮食消费量可以达到一吨之多。而如果日常膳食安排不合理,就会每天都在损害健康,日久天长,自然会带来百病丛生的结果。因此,倡导黎民百姓接受平衡膳食的主张,关注食疗,就可以预防和治疗许多疾病。食疗的重要性这条书摘已被收藏0次分享 收藏 0条评价+1
