App 下载
注册
登录
|
搜索
正在搜索中...
首页
我的书架
我的主页
我的收藏
我的书评
生活中,你往往会听到这样的话: 考这么多分,还不如去死。 你不嫌丢人,我还嫌丢人呢! 你就是个吃软饭的。 我都是为你好。 奇怪的是,这些如刀子一般锋利的话,往往出自父母、
……
[ 展开全部 ]
夫妻、恋人、朋友等亲近之人之口,它们像无形的杀手一样伤人至深。为什么这些人会不自觉地“杀亲”?为什么原本的爱和友好却以伤害的面目呈现? 本书就是对这种看不见的暴力的深度揭示。作者利用他精深的专业知识和丰富的问题咨询经验,结合具体的案例,深入浅出地为我们讲述了情感暴力的特征和隐藏在这些行为背后的心理机制,进而提出了实际的解决办法,最终帮助我们摆脱看不见的暴力的束缚,更好地爱和被爱。
[ 收起 ]
作者:[日] 加藤谛三
出版社:江苏凤凰文艺出版社
定价:38.00
ISBN:7559407358
给个评价
做个书摘
书摘 (21 )
评价 (1 )
查看所有书摘
按目录显示书摘
只显示目录
序 章 我们都是情感冲突的局中人
本来会说“只要你幸福”这种话的人,就不是会站在对方立场去考虑问题的人。他们不会去考虑,对方的心情到底是怎样的。也就是说,他们其实是对自己非常执着的人。他们没有爱的能力,也没有变得幸福的能力。这样不幸福的人成为施虐者,就会用别人的不幸来治愈自己。只要自己是不幸福的,就不可能带给别人幸福。不幸的人,还有可能变成情感暴力的加害者。
朝闻道
//
+1
0
分享
收藏
0
条评论
2017-09-26 添加
在此章节添加书摘
此章节有
12
条书摘
点击查看
什么是“善意的操控” /002
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
渐渐无法理解自己的感受 /004
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
为什么人际关系变得这样复杂? /006
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
深藏在“人生倦怠”背后的因果 /007
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
自卑到底从何来? /009
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
情感暴力的受害者会失去求生欲 /010
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
需要注意亲子职能反转 /012
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
不是争吵的争吵 /013
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
让对方怀有负罪感的人 /015
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
情感暴力的受害者最需要的东西 /017
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
施虐者的无意识和执着 /018
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
第一章 有一种病叫“情感习惯”
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
虚有其表的爱最可怕 /022
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
“情感习惯病”对心伤害最大 /024
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
有过度依赖心理的父母 /026
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
用道德绑架对方 /028
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
因为情感暴力丧失享受生活的能力 /030
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
憎恨最善于伪装 /031
弗洛姆说,失去了爱人的能力、失去了享受生活的能力是施虐者成长的条件,对此,罗洛·梅也曾有过类似的观点。
“逃离不安的办法,一般不是和他人保持亲近的关系,而是通过支配他人、打击他人,又或者让他人变成自己的奴隶而获得安全感。如果我们觉得,只有让别人听任自己的掌控才不会感到不安,那么逃离不安的办法,就一定会带有控制及攻击欲。”
也就是说,奥姆真理教这样的邪教集团,最初的本质就是极富攻击性的。
邪教集团在社会上引起负面事件时,常常有人会问:“为什么声称是要救人的宗教集团会去杀人呢?”正是因为邪教集团所称的“救人”不过是表面现象,本质其实是绝望与攻击性。
情感暴力的加害者无论说什么,本质上都是憎恨和攻击性。情感暴力的加害者大声叫嚷的美德,实际是憎恨伪装后的样子。就像奥地利精神科医生阿尔弗雷德·阿德勒说的那样,憎恨最善于伪装。
闪闪枯叶风中
//
看破真相,不要偷懒。
+1
0
分享
收藏
0
条评论
2019-11-09 添加
在此章节添加书摘
此章节有
1
条书摘
点击查看
学会用心去看 /033
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
情感暴力引起的深刻绝望 /035
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
无法理解的事件背后隐藏的秘密 /037
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
“巨婴”这种悲剧 /038
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
无法意识到伪装的爱必定会陷入圈套 /040
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
为了治愈自己的心病而需要对方 /042
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
虚有其表的善意实际是憎恨 /044
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
患有彼得·潘综合征的母亲 /045
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
无论如何理解不了孩子受到的挫折 /047
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
向孩子兜售自己的父母最恶劣 /049
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
把过去的事拿出来讲会形成双重威胁 /051
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
第二章 看不见的伪装:情感暴力的N种表现
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
以他人的不幸为乐的人 /054
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
披着伪善的外衣绑架别人 /056
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
情感暴力为何如此难以分辨? /058
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
用负面情绪控制他人 /059
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
不要将强烈的依赖心理误当成爱 /062
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
心理处于溺水状态的父母 /063
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
有情感暴力倾向的父母不会夸奖孩子 /064
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
只是想从不安中逃脱出来 /067
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
对自己绝望的情感暴力加害者 /069
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
可怕的“我都是为你好” /071
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
贩卖善意的人 /074
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
如何区分情感暴力的加害者与被害者 /076
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
心的世界中有很多“冤案” /077
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
双重束缚丈夫的妻子 /078
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
连自己的意志都被剥夺的情感暴力受害者们 /081
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
加害者也是心理弱者 /083
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
“严厉的家教都是为你好”是一种骗局 /085
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
总是责骂孩子的父母更容易有精神压力 /087
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
如何辨别真正的家教与虚假的家教 /088
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
被道德绑架的人的心理 /089
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
正义并不能解决烦恼 /091
情感暴力的加害者不会夸奖别人,总是在寻找自己的控制力,总是希望控制对方。
会对孩子说“不要因为这样一点小成绩就沾沾自喜”的父母,是在遏制孩子的积极情感。不仅如此,他们还会反问孩子:“怎么这么没有干劲?”
情感暴力的加害者会一点点让对方沦陷,还会在此之上刺激对方,怎么能因为这么一点点小事就沮丧呢?相反,心理上正常的父母会直接夸奖孩子:“做得很棒啊!”会及时发现孩子的优点。
朝闻道
//
+1
0
分享
收藏
0
条评论
2017-09-13 添加
在此章节添加书摘
此章节有
1
条书摘
点击查看
有情感暴力倾向的人会提出矛盾的要求 /093
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
意识到自己生活在错觉里才是新开始 /095
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
第三章 无意识的欺骗:情感暴力的心理机制
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
情感威胁 /098
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
明白受骗了的时候已经晚了 /100
“你不相信我吗?”说这种话的人,常常是正在背叛对方。重申一遍,说这种话的人大都是在轻视对方。如果身边有这样的人,你的心理就容易生病。
被问“你不相信我吗”,然后做出相信对方的举动,你就会上当受骗。被骗的人在意识到自己原来是被欺骗了的时候,会非常后悔,有可能会因此压力过大而导致身体上的疾病。
朝闻道
//
+1
0
分享
收藏
0
条评论
2017-09-25 添加
在此章节添加书摘
此章节有
1
条书摘
点击查看
狡猾的人善于说好听的话 /102
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
以爱之名榨取对方 /104
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
一定要小心戴着善意假面的坏人 /106
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
突然间,甜言蜜语变成破口大骂 /109
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
施虐者无法察觉自己的真实愿望 /111
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
用美德去伤害身边的人 /113
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
生而为人,我们其实不一样 /114
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
为什么强迫别人牺牲的一方喜欢拿良识说事? /117
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
为什么会被骗呢? /119
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
加害者需要受害者,是一种怎样的心理? /120
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
善意,不应该是被别人要求的 /122
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
心怀不安的人的攻击性不容易分辨 /124
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
反过来攻击委托人的辩护人 /125
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
直接表现敌意的人还有救 /126
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
扮演好人的坏处 /128
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
狡猾的人对弱小的人非常敏感 /130
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
情感暴力的受害者心理上满目疮痍 /131
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
总是不安、没有心灵的人最容易遭遇悲剧 /133
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
“向死而生”的危险性 /134
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
情感暴力的加害者意识不到自己的暴力行为 /136
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
第四章 无法自立的灵魂:受害者的内心世界
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
为什么没法对情感暴力提起抗议? /140
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
不讲理地夺走你生存的能量 /142
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
无法发泄的愤怒,让你的灵魂越来越小 /144
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
我明明是受害者,却得不到理解 /146
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
纠缠不休的伤害,绝对不会放过对方 /148
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
以恩人自居,是一种强行付出爱的行为 /150
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
榨取和被榨取的关系不会简单地被破坏 /151
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
让对方感到不安并趁机而入 /153
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
心怀憎恨却只能沉默的心理 /154
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
面对有毒的人,你该怎么做? /156
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
为了受到感谢而煽动不安的情绪 /158
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
欺负别人来治愈自己的心理问题 /160
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
“都是我不好”是一种受害者心理 /161
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
身在地狱也是自己的错? /164
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
为了掩盖真实而说的话 /165
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
“和睦相处”只存在于对等的关系中 /167
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
亲切和善并不总是好事 /169
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
在对方的心里上一把“道德”的枷锁 /172
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
顺从的伙伴没有责任感 /173
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
除了伤害,就不会与人相处 /176
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
情感暴力的加害者是“孤独的自我陶醉者” /179
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
为什么要维护嗜赌的丈夫? /180
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
第五章 与情感暴力做斗争的方法
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
认真又软弱的受害者们 /184
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
不会反抗,是因为没有自己的喜恶 /185
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
没有信赖关系,就无法拿出真感情 /187
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
明明是最能赚钱的人,却没有话语权 /189
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
人因为战斗而改变 /190
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
和否定的过去说再见 /192
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
最恐怖的是“恐惧依赖症” /193
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
要明白,加害者没有爱的能力 /196
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
受害者也会紧紧抓住加害者不放 /197
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
重新审视自己的内心世界 /199
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
后记 万千烦恼都有它的心理根源 / 201
还没有人在此章节添加过书摘,赶紧来抢第一吧!
在此章节添加书摘
导购链接
×
做书摘
文字书摘
读图识字
至少还需要输入
10
字
保存原图片为书摘
上传图片
识别
最多输入
500
个字
上传图片
重新上传
写点笔记吧
至少还需要输入
10
字
章节(选填)
序 章 我们都是情感冲突的局中人
什么是“善意的操控” /002
渐渐无法理解自己的感受 /004
为什么人际关系变得这样复杂? /006
深藏在“人生倦怠”背后的因果 /007
自卑到底从何来? /009
情感暴力的受害者会失去求生欲 /010
需要注意亲子职能反转 /012
不是争吵的争吵 /013
让对方怀有负罪感的人 /015
情感暴力的受害者最需要的东西 /017
施虐者的无意识和执着 /018
第一章 有一种病叫“情感习惯”
虚有其表的爱最可怕 /022
“情感习惯病”对心伤害最大 /024
有过度依赖心理的父母 /026
用道德绑架对方 /028
因为情感暴力丧失享受生活的能力 /030
憎恨最善于伪装 /031
学会用心去看 /033
情感暴力引起的深刻绝望 /035
无法理解的事件背后隐藏的秘密 /037
“巨婴”这种悲剧 /038
无法意识到伪装的爱必定会陷入圈套 /040
为了治愈自己的心病而需要对方 /042
虚有其表的善意实际是憎恨 /044
患有彼得·潘综合征的母亲 /045
无论如何理解不了孩子受到的挫折 /047
向孩子兜售自己的父母最恶劣 /049
把过去的事拿出来讲会形成双重威胁 /051
第二章 看不见的伪装:情感暴力的N种表现
以他人的不幸为乐的人 /054
披着伪善的外衣绑架别人 /056
情感暴力为何如此难以分辨? /058
用负面情绪控制他人 /059
不要将强烈的依赖心理误当成爱 /062
心理处于溺水状态的父母 /063
有情感暴力倾向的父母不会夸奖孩子 /064
只是想从不安中逃脱出来 /067
对自己绝望的情感暴力加害者 /069
可怕的“我都是为你好” /071
贩卖善意的人 /074
如何区分情感暴力的加害者与被害者 /076
心的世界中有很多“冤案” /077
双重束缚丈夫的妻子 /078
连自己的意志都被剥夺的情感暴力受害者们 /081
加害者也是心理弱者 /083
“严厉的家教都是为你好”是一种骗局 /085
总是责骂孩子的父母更容易有精神压力 /087
如何辨别真正的家教与虚假的家教 /088
被道德绑架的人的心理 /089
正义并不能解决烦恼 /091
有情感暴力倾向的人会提出矛盾的要求 /093
意识到自己生活在错觉里才是新开始 /095
第三章 无意识的欺骗:情感暴力的心理机制
情感威胁 /098
明白受骗了的时候已经晚了 /100
狡猾的人善于说好听的话 /102
以爱之名榨取对方 /104
一定要小心戴着善意假面的坏人 /106
突然间,甜言蜜语变成破口大骂 /109
施虐者无法察觉自己的真实愿望 /111
用美德去伤害身边的人 /113
生而为人,我们其实不一样 /114
为什么强迫别人牺牲的一方喜欢拿良识说事? /117
为什么会被骗呢? /119
加害者需要受害者,是一种怎样的心理? /120
善意,不应该是被别人要求的 /122
心怀不安的人的攻击性不容易分辨 /124
反过来攻击委托人的辩护人 /125
直接表现敌意的人还有救 /126
扮演好人的坏处 /128
狡猾的人对弱小的人非常敏感 /130
情感暴力的受害者心理上满目疮痍 /131
总是不安、没有心灵的人最容易遭遇悲剧 /133
“向死而生”的危险性 /134
情感暴力的加害者意识不到自己的暴力行为 /136
第四章 无法自立的灵魂:受害者的内心世界
为什么没法对情感暴力提起抗议? /140
不讲理地夺走你生存的能量 /142
无法发泄的愤怒,让你的灵魂越来越小 /144
我明明是受害者,却得不到理解 /146
纠缠不休的伤害,绝对不会放过对方 /148
以恩人自居,是一种强行付出爱的行为 /150
榨取和被榨取的关系不会简单地被破坏 /151
让对方感到不安并趁机而入 /153
心怀憎恨却只能沉默的心理 /154
面对有毒的人,你该怎么做? /156
为了受到感谢而煽动不安的情绪 /158
欺负别人来治愈自己的心理问题 /160
“都是我不好”是一种受害者心理 /161
身在地狱也是自己的错? /164
为了掩盖真实而说的话 /165
“和睦相处”只存在于对等的关系中 /167
亲切和善并不总是好事 /169
在对方的心里上一把“道德”的枷锁 /172
顺从的伙伴没有责任感 /173
除了伤害,就不会与人相处 /176
情感暴力的加害者是“孤独的自我陶醉者” /179
为什么要维护嗜赌的丈夫? /180
第五章 与情感暴力做斗争的方法
认真又软弱的受害者们 /184
不会反抗,是因为没有自己的喜恶 /185
没有信赖关系,就无法拿出真感情 /187
明明是最能赚钱的人,却没有话语权 /189
人因为战斗而改变 /190
和否定的过去说再见 /192
最恐怖的是“恐惧依赖症” /193
要明白,加害者没有爱的能力 /196
受害者也会紧紧抓住加害者不放 /197
重新审视自己的内心世界 /199
后记 万千烦恼都有它的心理根源 / 201
页码(选填)
这本书已经添加了这些章节,请勾选或者新建你的书摘所属的章节
add
up
down
remove
序 章 我们都是情感冲突的局中人
什么是“善意的操控” /002
渐渐无法理解自己的感受 /004
为什么人际关系变得这样复杂? /006
深藏在“人生倦怠”背后的因果 /007
自卑到底从何来? /009
情感暴力的受害者会失去求生欲 /010
需要注意亲子职能反转 /012
不是争吵的争吵 /013
让对方怀有负罪感的人 /015
情感暴力的受害者最需要的东西 /017
施虐者的无意识和执着 /018
第一章 有一种病叫“情感习惯”
虚有其表的爱最可怕 /022
“情感习惯病”对心伤害最大 /024
有过度依赖心理的父母 /026
用道德绑架对方 /028
因为情感暴力丧失享受生活的能力 /030
憎恨最善于伪装 /031
学会用心去看 /033
情感暴力引起的深刻绝望 /035
无法理解的事件背后隐藏的秘密 /037
“巨婴”这种悲剧 /038
无法意识到伪装的爱必定会陷入圈套 /040
为了治愈自己的心病而需要对方 /042
虚有其表的善意实际是憎恨 /044
患有彼得·潘综合征的母亲 /045
无论如何理解不了孩子受到的挫折 /047
向孩子兜售自己的父母最恶劣 /049
把过去的事拿出来讲会形成双重威胁 /051
第二章 看不见的伪装:情感暴力的N种表现
以他人的不幸为乐的人 /054
披着伪善的外衣绑架别人 /056
情感暴力为何如此难以分辨? /058
用负面情绪控制他人 /059
不要将强烈的依赖心理误当成爱 /062
心理处于溺水状态的父母 /063
有情感暴力倾向的父母不会夸奖孩子 /064
只是想从不安中逃脱出来 /067
对自己绝望的情感暴力加害者 /069
可怕的“我都是为你好” /071
贩卖善意的人 /074
如何区分情感暴力的加害者与被害者 /076
心的世界中有很多“冤案” /077
双重束缚丈夫的妻子 /078
连自己的意志都被剥夺的情感暴力受害者们 /081
加害者也是心理弱者 /083
“严厉的家教都是为你好”是一种骗局 /085
总是责骂孩子的父母更容易有精神压力 /087
如何辨别真正的家教与虚假的家教 /088
被道德绑架的人的心理 /089
正义并不能解决烦恼 /091
有情感暴力倾向的人会提出矛盾的要求 /093
意识到自己生活在错觉里才是新开始 /095
第三章 无意识的欺骗:情感暴力的心理机制
情感威胁 /098
明白受骗了的时候已经晚了 /100
狡猾的人善于说好听的话 /102
以爱之名榨取对方 /104
一定要小心戴着善意假面的坏人 /106
突然间,甜言蜜语变成破口大骂 /109
施虐者无法察觉自己的真实愿望 /111
用美德去伤害身边的人 /113
生而为人,我们其实不一样 /114
为什么强迫别人牺牲的一方喜欢拿良识说事? /117
为什么会被骗呢? /119
加害者需要受害者,是一种怎样的心理? /120
善意,不应该是被别人要求的 /122
心怀不安的人的攻击性不容易分辨 /124
反过来攻击委托人的辩护人 /125
直接表现敌意的人还有救 /126
扮演好人的坏处 /128
狡猾的人对弱小的人非常敏感 /130
情感暴力的受害者心理上满目疮痍 /131
总是不安、没有心灵的人最容易遭遇悲剧 /133
“向死而生”的危险性 /134
情感暴力的加害者意识不到自己的暴力行为 /136
第四章 无法自立的灵魂:受害者的内心世界
为什么没法对情感暴力提起抗议? /140
不讲理地夺走你生存的能量 /142
无法发泄的愤怒,让你的灵魂越来越小 /144
我明明是受害者,却得不到理解 /146
纠缠不休的伤害,绝对不会放过对方 /148
以恩人自居,是一种强行付出爱的行为 /150
榨取和被榨取的关系不会简单地被破坏 /151
让对方感到不安并趁机而入 /153
心怀憎恨却只能沉默的心理 /154
面对有毒的人,你该怎么做? /156
为了受到感谢而煽动不安的情绪 /158
欺负别人来治愈自己的心理问题 /160
“都是我不好”是一种受害者心理 /161
身在地狱也是自己的错? /164
为了掩盖真实而说的话 /165
“和睦相处”只存在于对等的关系中 /167
亲切和善并不总是好事 /169
在对方的心里上一把“道德”的枷锁 /172
顺从的伙伴没有责任感 /173
除了伤害,就不会与人相处 /176
情感暴力的加害者是“孤独的自我陶醉者” /179
为什么要维护嗜赌的丈夫? /180
第五章 与情感暴力做斗争的方法
认真又软弱的受害者们 /184
不会反抗,是因为没有自己的喜恶 /185
没有信赖关系,就无法拿出真感情 /187
明明是最能赚钱的人,却没有话语权 /189
人因为战斗而改变 /190
和否定的过去说再见 /192
最恐怖的是“恐惧依赖症” /193
要明白,加害者没有爱的能力 /196
受害者也会紧紧抓住加害者不放 /197
重新审视自己的内心世界 /199
后记 万千烦恼都有它的心理根源 / 201
×
添加一个书摘本
搜索创建书摘本
搜索
正在搜索...
不对,换一下
书名
作者
出版社
备注
ISBN
*
*
序 章 我们都是情感冲突的局中人
什么是“善意的操控” /002
渐渐无法理解自己的感受 /004
为什么人际关系变得这样复杂? /006
深藏在“人生倦怠”背后的因果 /007
自卑到底从何来? /009
情感暴力的受害者会失去求生欲 /010
需要注意亲子职能反转 /012
不是争吵的争吵 /013
让对方怀有负罪感的人 /015
情感暴力的受害者最需要的东西 /017
施虐者的无意识和执着 /018
第一章 有一种病叫“情感习惯”
虚有其表的爱最可怕 /022
“情感习惯病”对心伤害最大 /024
有过度依赖心理的父母 /026
用道德绑架对方 /028
因为情感暴力丧失享受生活的能力 /030
憎恨最善于伪装 /031
“逃离不安的办法,一般不是和他人保持亲近的关系,而是通过支配他人、打击他人,又或者让他人变成自己的奴隶而获得安全感。如果我们觉得,只有让别人听任自己的掌控才不会感到不安,那么逃离不安的办法,就一定会带有控制及攻击欲。”
也就是说,奥姆真理教这样的邪教集团,最初的本质就是极富攻击性的。
邪教集团在社会上引起负面事件时,常常有人会问:“为什么声称是要救人的宗教集团会去杀人呢?”正是因为邪教集团所称的“救人”不过是表面现象,本质其实是绝望与攻击性。
情感暴力的加害者无论说什么,本质上都是憎恨和攻击性。情感暴力的加害者大声叫嚷的美德,实际是憎恨伪装后的样子。就像奥地利精神科医生阿尔弗雷德·阿德勒说的那样,憎恨最善于伪装。
学会用心去看 /033
情感暴力引起的深刻绝望 /035
无法理解的事件背后隐藏的秘密 /037
“巨婴”这种悲剧 /038
无法意识到伪装的爱必定会陷入圈套 /040
为了治愈自己的心病而需要对方 /042
虚有其表的善意实际是憎恨 /044
患有彼得·潘综合征的母亲 /045
无论如何理解不了孩子受到的挫折 /047
向孩子兜售自己的父母最恶劣 /049
把过去的事拿出来讲会形成双重威胁 /051
第二章 看不见的伪装:情感暴力的N种表现
以他人的不幸为乐的人 /054
披着伪善的外衣绑架别人 /056
情感暴力为何如此难以分辨? /058
用负面情绪控制他人 /059
不要将强烈的依赖心理误当成爱 /062
心理处于溺水状态的父母 /063
有情感暴力倾向的父母不会夸奖孩子 /064
只是想从不安中逃脱出来 /067
对自己绝望的情感暴力加害者 /069
可怕的“我都是为你好” /071
贩卖善意的人 /074
如何区分情感暴力的加害者与被害者 /076
心的世界中有很多“冤案” /077
双重束缚丈夫的妻子 /078
连自己的意志都被剥夺的情感暴力受害者们 /081
加害者也是心理弱者 /083
“严厉的家教都是为你好”是一种骗局 /085
总是责骂孩子的父母更容易有精神压力 /087
如何辨别真正的家教与虚假的家教 /088
被道德绑架的人的心理 /089
正义并不能解决烦恼 /091
会对孩子说“不要因为这样一点小成绩就沾沾自喜”的父母,是在遏制孩子的积极情感。不仅如此,他们还会反问孩子:“怎么这么没有干劲?”
情感暴力的加害者会一点点让对方沦陷,还会在此之上刺激对方,怎么能因为这么一点点小事就沮丧呢?相反,心理上正常的父母会直接夸奖孩子:“做得很棒啊!”会及时发现孩子的优点。
有情感暴力倾向的人会提出矛盾的要求 /093
意识到自己生活在错觉里才是新开始 /095
第三章 无意识的欺骗:情感暴力的心理机制
情感威胁 /098
明白受骗了的时候已经晚了 /100
被问“你不相信我吗”,然后做出相信对方的举动,你就会上当受骗。被骗的人在意识到自己原来是被欺骗了的时候,会非常后悔,有可能会因此压力过大而导致身体上的疾病。
狡猾的人善于说好听的话 /102
以爱之名榨取对方 /104
一定要小心戴着善意假面的坏人 /106
突然间,甜言蜜语变成破口大骂 /109
施虐者无法察觉自己的真实愿望 /111
用美德去伤害身边的人 /113
生而为人,我们其实不一样 /114
为什么强迫别人牺牲的一方喜欢拿良识说事? /117
为什么会被骗呢? /119
加害者需要受害者,是一种怎样的心理? /120
善意,不应该是被别人要求的 /122
心怀不安的人的攻击性不容易分辨 /124
反过来攻击委托人的辩护人 /125
直接表现敌意的人还有救 /126
扮演好人的坏处 /128
狡猾的人对弱小的人非常敏感 /130
情感暴力的受害者心理上满目疮痍 /131
总是不安、没有心灵的人最容易遭遇悲剧 /133
“向死而生”的危险性 /134
情感暴力的加害者意识不到自己的暴力行为 /136
第四章 无法自立的灵魂:受害者的内心世界
为什么没法对情感暴力提起抗议? /140
不讲理地夺走你生存的能量 /142
无法发泄的愤怒,让你的灵魂越来越小 /144
我明明是受害者,却得不到理解 /146
纠缠不休的伤害,绝对不会放过对方 /148
以恩人自居,是一种强行付出爱的行为 /150
榨取和被榨取的关系不会简单地被破坏 /151
让对方感到不安并趁机而入 /153
心怀憎恨却只能沉默的心理 /154
面对有毒的人,你该怎么做? /156
为了受到感谢而煽动不安的情绪 /158
欺负别人来治愈自己的心理问题 /160
“都是我不好”是一种受害者心理 /161
身在地狱也是自己的错? /164
为了掩盖真实而说的话 /165
“和睦相处”只存在于对等的关系中 /167
亲切和善并不总是好事 /169
在对方的心里上一把“道德”的枷锁 /172
顺从的伙伴没有责任感 /173
除了伤害,就不会与人相处 /176
情感暴力的加害者是“孤独的自我陶醉者” /179
为什么要维护嗜赌的丈夫? /180
第五章 与情感暴力做斗争的方法
认真又软弱的受害者们 /184
不会反抗,是因为没有自己的喜恶 /185
没有信赖关系,就无法拿出真感情 /187
明明是最能赚钱的人,却没有话语权 /189
人因为战斗而改变 /190
和否定的过去说再见 /192
最恐怖的是“恐惧依赖症” /193
要明白,加害者没有爱的能力 /196
受害者也会紧紧抓住加害者不放 /197
重新审视自己的内心世界 /199
后记 万千烦恼都有它的心理根源 / 201