此书摘本创建于：2017-02-06
潜意识
《潜意识:写给你自己的心理学读本》以弗洛伊德的精神分析学理论为基础，深入浅出地介绍了潜意识对于我们的生活、对于心理健康的影响。全书语言优美、举例引人入胜，对于广大读者来 …… [ 展开全部 ]
- 作者：耿兴永
- 出版社：中国纺织
- 定价：25.00元
- ISBN：9787506443036
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心理伤害有一种放大效应,它不仅会对我们当前的生活有影响,还能对我们以后的生活产生很大的影响,这就如同“井绳之虑”一样,会把我们在从前伤害中得到的认知放大到生活中的每一方面,使我们几乎对生活中的每一件事都产生焦虑和恐惧的感受,这样我们生活的各个方面。
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心理伤害有一种放大效应,它不仅会对我们当前的生活有影响,还能对我们以后的生活产生很大的影响,这就如同“井绳之虑”一样,会把我们在从前伤害中得到的认知放大到生活中的每一个方面，使我们几乎对于生活中的每一件事都产生焦虑和恐惧的感受，这样我们生活的各个方面都可能深受其影响。
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从心理学的角度来讲,概括地说,潜意识中大致有三种成分。
潜意识中的第一种成分是我们大心压抑的情感诉求与心理创伤人的心理的成长是一种构建的过程。但这种构建的过程往往并不是一帆风顺,如果在这个过程中我们受到某种伤害,又无法摆脱,很可能我们就会一生受到它的影响。 -
弗洛伊德因此警告说:“我们必须学会去改变自己,否则,我们可能一辈子都生活在一个火
上,因为说不定什么时候,它们就会以一种意想不到的方式爆发出来,影响我们。只有真正地认识它和了解它,我们才能够强大。”
他还说:“我们的生命中自来的就有一种积极的成分,但是在很多情况下这种能量没有得到正确的发挥,我们必须学会用正确的方式将它们导引出来，这样我们的生活才能发生改变。” -
笛卡尔还认为，每个人身上都有两种截然相反的成分，也就是我们今天所说的性格的“双重性”，一般人都不愿意承认自己的另一面的存在，但实际上它是存在的，而且经常会影响到我们。
