此书摘本创建于：2017-07-04
睡眠革命
☆睡得多≠睡得好，高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键。
☆英超曼联御用运动睡眠教练，NBA、奥运会英国代表队、皇马俱乐部指导顾问尼克·利特尔黑尔斯独创R …… [ 展开全部 ]
- 作者：[英] 尼克·利特尔黑尔斯
- 出版社：北京联合出版公司
- 定价：49.80元
- ISBN：9787550299658
