此书摘本创建于:2016-05-28
拆掉思维里的墙
你认为坚持就一定会成功?
你总忍不住与别人比较?
你觉得应该为了家人牺牲自己的幸福?
你相信星座,也笃信有天生幸运儿?
你时常觉得没有安全感?
你时常会抱怨别人?
你觉 …… [ 展开全部 ]
- 作者:古典
- 出版社:中国书店
- 定价:29.80元
- ISBN:9787806638866
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人们经常艳羡别人功成名就,抱怨自己时运不济、遇人不淑。其实按照本书的介绍试着换个角度去思考,换个方式去行动,换个心情去感悟,“拆掉思
维里的墙”,你就会发现“墙”外的世界更华丽,也许成功就是这样简单
你的潜能就好像你的咨询顾问,如果一开始你信任它,它
就会越来越努力,为你做越来越多的事情。但是如果你开始就不信任它,而去依赖其他的东西,它就会慢慢远离
你,在你需要用的时候,它也不会再来恐惧就是这样一个懦夫,当你触及它的底线,接受事情最坏的结果,然后开始准备和它大干一场的时候,它早就不
知道躲到哪里去了
但是安全感真的可以来自于一套房子吗?这正是我们要拆掉的“思维之墙”。在这个房价、股票日益动荡的社会,在这个跌跌碰碰加速进入信息时代的社会,我们的安全感真的可以安全地来自于一件物品吗?即使房子真的可以换回来安全
感,那么出卖梦想来换,真的值吗?
为了消费安全感,我们付出了这么大代价,典当自己的梦想,典当自己最快
发展的时光。
我们真的应该好好地看看,这堵墙背后是什么。
6招快速提升安全感
小范围地冒一冒险
特蕾莎修女说:上帝不是要你成功,他只是要你尝试。在安全的环境下,小范围地冒一冒险吧!这是一个对你那些“思维之墙”很
好的试探,看看它们是不是只是看上去坚固,其实虚弱?
总之,在安全的地方,让自己冒一个小险吧!
二、远离那些太容易获得的安全感
孟子说:“生于忧患,死于安乐。”如果要害一个人,让一个人恐惧、没有自信,就给他提供一个无须努力就可以获得的安全感,这实在是太有效了。据我所
知,很多父母亲就是这么干的,相当有效。
远离那些让你容易获得安全感的事情!包括一对过于关心你的父母、一张可以任意刷的卡、一个不会犯错的任务和一个养老般的工作。那会驯化你成为安全
感奴隶!
三、珍爱生命,远离恐惧
少看一些凄惨的电影、恶俗的电视剧和惨淡的杂志吧,也少和那些没有安全
感的人待在一起。他们就好像垃圾车,里面装满恐惧的信念。
接近那些简单快乐的人,看看那些干净明亮的电影和书籍,做一些无缘无故
的快乐事情。
站在阳光里,你会慢慢晒走黑暗。
四、做一个恐惧保险箱
恐惧其实不是坏事情,我们从老祖先的潜意识那里获得这些记忆乙。我们的老祖先生活在一个危机四伏的世界(其实不仅仅是老祖先,我们的父母辈们也好不到哪里去),他们需要这些危机意识来保护自己
办?”“如果家里的房子没有了怎么办?”少卫用到一个有效的工具帮助他们,叫
做恐惧保险箱,你也可以试试这个游戏。
1.把你最恐惧的事情仔细写在一张纸上,至少要写10条,而且尽可能的详
细,要到挖空心思也想不出来再多为止!
2.找一个信任的人,或者一个很安全的地方,做你的恐惧保险箱。把这张
纸叠好放到这个地方,确保没有其他人知道。
3.告诉自己,我担心的事情有可能发生,但是我要去做我自己的事情,所
以我要先把我的恐惧安全地存在这里!等我做完以后,我会回来取走我的恐惧。
4.这个时候你会觉得心里舒服很多,然后大胆地去做吧!5
5.回到你的保险箱,看看有多少担心发生了,有多少没有。
我会在和重要人物谈话之前做这个游戏,这让我释然很多。因为我自己曾担
心的那些东西,几乎从来没有发生过。
五、做成功日志,你就成为牛人
这就是成功日志的威力。这个日志可以是一本书,可以是一些短信,也可以
是一个邮箱。总之,找到一个让你自己觉得自己实在是太牛了的地方!
021
八(、面对恐惧,触底反弹当故事一旦被讲出,过去的事情就会被烫平在生命的衣
的幽灵一样袭击着你。
■生命就好像镜
有趣之人对生活保持着极高的投度,全力拥抱,生活也全力拥抱他。无趣之人用
把自己和生命隔绝,所以生命也开
寻找那些不能够被满足的深层
生命就好像镜子一样,“有趣之人”对生活保持着极高的投入度,全力拥抱生活也全力拥抱他。“无趣之人”用“没兴趣”把自己和生命隔绝,所以生命也
躲开他。
拥抱生活的人,生活也拥抱他。远离生活的人,生活也远离他。
位哲人写过这样一首诗:
Dance like nobody ' s watching love like you ' ve never been hurt . sing like
nobody ' s listening live like it ' s heaven on earth .
跳舞,像没有人看着那样;热恋,像从未受伤一样;唱歌,像无人听着那
样;活着,就把人间当天堂。
在今天这个变化多
是外界的压力与竟争,是我们内心的模式,这些模式决定我们看
到些什么
何思考以及最终成为怎么样的
如果
你要提高你的含金量到一定程度,才会成
的习惯、污点被熔掉。然
为很有价值的发光的
拆掉思维里的墙
心智模式对我们那么重要,那么我们的心智模式从何而来?
心智模式由本能和过去我们对世界的观察而来,如果还是把大脑比作电脑的话,心智模式就是我们的操作系统加上你安装的软件和硬盘里面的所有东西
Inferred mental model
1.自然世界,我们对于外界的直接体验。
2.概念模式,我们从别人那里获得对于世界的间接体验。
3.推论和归纳,我们依靠推理形成的结论。
简单地说,我们自己的感官体验、我们从社会获得的所有信息和我们受的教育,还有我们自己思考的结果和我们过去的经历,都构成了我们自己的心智
模式。
如果你有一个梦想,那就去捍卫它;如果你有一个目标,那就去争取它。走起来!当你走在人生之路上,没有必要去羡慕那些走在高处的人,也没有必要轻视那些走在你后面的人,因为成功不是生命的高度,成功是生命的速度。成功在
你此刻的脚下,成功就是越走越近。
当你疲惫,那就歇息。
当你苦恼,那就哭泣。
当你快乐,那就小小地忘乎所以。
只要你继续前行,你就在成功。因为成功不在前方,成功就在当下,成功就
是越走越近
对自己说:成功是越走越近,那么我现在就很成功。
与其在等待中枯萎,不如在行动中绽放
北京作家史铁生在21岁的时候,突然双腿瘫瘓。这个打击对他太大了,他
次又一次地想到了死,但是他终于想到一个道理,死是一件始终会到来的事情,是一件无论你做什么也不会错过的事情。那你又何必这么急呢?反正不会有
更大的损失了,说不定活下去还会有额外的收获呢!不活白不活!