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此书摘本创建于:2017-06-12

登天的感觉:我在哈佛大学做心理咨询

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  • 作者:岳晓东
  • 出版社:北京联合出版公司
  • 定价:39.8
  • ISBN:9787550266599
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  • 2017-10-14 摘录
    通过上面的事例和分析,我们会发现,心理暗示在人们出生时就在发挥作用。库埃医生进一步指出,从本质上来说,“暗示”实际上会对一个人的自制力产生极大的影响,而自制力就意味着健康。当我们受到积极的暗示时,自制力就会变得相对松懈下来;而在受到消极的暗示后,人们往往会变得小心谨慎,这就是“自制力加强”的表现。
    人受到消极暗示,会增强自制力?? 那么这是进行自制的一种有限途径了? 666,值得研究,问题留在这。
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  • 2017-10-09 摘录自第 9 页
    所以,使人开心只是心理咨询的前奏曲,而使人成长才是心理咨询的主旋律。
    由此,心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们积极地看待个人所经受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到希望从这层意义上讲,心理咨询也在于帮助人学会辩证地看待生活当中的忧愁烦恼。
    但这一切不是靠指教劝导得来的,而是靠启发领悟,并积极实践获得的。用马斯洛2的话来讲,心理咨询就是要使人获得“顶峰体验”(peak
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