此书摘本创建于：2016-04-14
少有人走的路
少有人走的路：心智成熟的旅程（白金升级版），ISBN：9787547206256，作者：（美）派克 著
- 作者：["[美] M·斯科特·派克"]
- 出版社：吉林文史出版社
- 定价：29.00元
- ISBN：9787547206256
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非断食日食谱
早：
1个水煮鸡蛋
红w100g/江应1o0g/时方15o0/表款25g/全麦面问30g
低脂行奶250m
时录家素黄小7嘴50g
中
乐粮板（茶粮50g/大根使头1内面粉+0eD根挂面50
辈菜.禽肉去皮/度猪内学水搜件内水电1508净通
或虾240g(毛重)，或鱼块200E
香干30g内酯豆焉100g
菜200g
晚
杂粮饭（杂粮25g)1快根馒以面髓56/深粮面2568
荤菜：禽肉去皮/瘦猪肉焯水/脾肉水7鱼行100g年重
或虾160g(毛重)或鱼块130gE量)
时菜100g+瓜茄/菌菇200g
一天，烹调油15g,水果150g注意：优先选白肉（如鸡、鸭、鱼、虾等），红内（猪肉、牛内）一周不超30g香干≈100g内酯豆腐≈25g肉类（净重）≈40g虾（毛重）33g鱼块
能量：1121kcal(21.1kca/kg/d)
蛋白质：82g(29.17%),1.54g/kg/d
脂肪：38g(3051%)
碳水化合物113g(30.32%) -
尊敬的吴总,
别经年,希望您一切安好。目前我的工作角色有所转变,已就任芯擎科技有限公司首席运营官,该公司由安谋科技(中国)有限公司(ARM)作为大股东出资建立并期望在汽车行业系统集成芯片技术领域做出突破。感谢您及您领导
的GCP团队在过去对于我们的支持,实际上GCP团队以专业的素质和积极的工作态度获得安谋中国和我司各层团队的高度认可。目前我司处于初创时期,工作量大且人力相对缺乏,需要供应商熟悉我们的业务需求及商务流程以满足业务快速上线需求。我们强烈要求能继续沿用为ARM中国服务的GCP团队。希望贵司能保证客户服
务团队的关联性和稳定性。如果目前客户服务团队问题无法尽快解决,我们会考虑其他品牌供应商,因为在关键时期确实没有时间重新磨合。
基于以上原因,烦请贵司给予我们最大的支持,谢谢! -
规矩( discipline)是一套教人承受痛苦、解决问题的方法。
这套规矩一共有四条:1先苦后甜、2承担责任、3忠于事实、4保持平衡
