此书摘本创建于：2016-07-26
你一年的8760小时
2011年6月14日，离艾力大学毕业还有15天。
父亲去世的消息传来。回家安葬完父亲，安顿好母亲与妹妹。
艾力重新回到北京，为了生存和养家，他开始疯狂地工作。
工作未见 …… [ 展开全部 ]
- 作者：艾力
- 出版社：江苏凤凰文艺出版社
- 定价：35
- ISBN：9787539984476
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研究发现,通过21天的训练,每个人都可以养成一个良好的习惯。培养某项习惯的第1-7天,你会感觉到“刻意、不自然”,这个阶段需要十分刻意地提醒自己去改变。第8-14天是“刻意、自然”的阶段,如果不努力坚持,还是很容易回到从前。而到第15-21天,已经变为“不刻意、自然”,进入习惯性的稳定期。
