此书摘本创建于：2015-10-30
自控力
《自控力》内容简介：作为一名健康心理学家，凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人 …… [ 展开全部 ]
- 作者：[美] 凯利·麦格尼格尔
- 出版社：文化发展出版社(原印刷工业出版社)
- 定价：39.80元
- ISBN：9787514205039
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自控力。
如果你总是感觉到被控制而感到不爽。那是因为没有目标的人总是被有目标的人控制，是的，这就像是能量的聚集，大脑就是块儿最大的强力磁铁，会把那些无意识的东西转变为现实，一个明确的目标，拒绝浑浑噩噩的过日子，成为被控制的人。要么被控制，要么去控制。
