此书摘本创建于：2017-02-28
微习惯
1天1个俯卧撑
1天1页书
1天50字
每天只做一点点的无负担习惯策略
………………
※编辑推荐※
★ 从2012年末开始，斯蒂芬·盖斯每天至少做1个俯卧撑，这成了他培 …… [ 展开全部 ]
- 作者：[美]斯蒂芬·盖斯 Stephen Guise
- 出版社：后浪出版公司·江西人民出版社
- 定价：38.00元
- ISBN：9787210086741
-
-
有些规则就是要被打破的。一旦你掌握了项技能,不用借助规则也可以应用自如。关键在于理解规则背后的原理。
既然这些规则能帮助你,而且有积极作用你就不需要考虑是否要打破它们了。事实上,如果你发现自己用微习惯很难取得进步,很可能是
因为你违背了其中一条规则。 -
-
是故胜兵先胜而后求战,败兵先战
而后求胜。孙子,《孙子兵法》
-
塑造你生活的不是你偶尔做的一两件事,而是你一贯坚持做的事。
一安东尼·罗宾
