此书摘本创建于：2017-05-22
拖延心理学
从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富 …… [ 展开全部 ]
- 作者：[美] 简·博克(Jane B. Burka) [美] 莱诺拉·袁(Lenora M. Yuen)
- 出版社：中国人民大学出版社
- 定价：39.80元
- ISBN：9787300113906
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能够忍受，就能够行动。
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什么是“成熟时间”?我们把它看成是一种既能够在外部世界又能够在内心世界评定什么是真实并能够接受它的能力。
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对以往荣耀的回忆或者对将来成功的幻想都是应对痛苦的现实生活的一种缓冲和安慰。
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在没有接受过去的你与现在以及未来的你之间的情况下,你丧失了自我的连续感。
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时间可以是一个压迫者(当你不得不根据别人的行程来行动的时候),或者也可以是一个解放者(当你按照自己的行程行动的时候)。
