此书摘本创建于：2018-05-22
佛系：如何成为一个快乐的人
人生总与痛苦相伴，烦恼总是如影随形：
工作不如意，觉得自己的工作没有价值。
厌恶的事、不走运的事接踵而至，令人沮丧。
和身旁的人性格不合，在人际交往中倍感压力。
内心埋 …… [ 展开全部 ]
- 作者：[日]草薙龙瞬
- 出版社：江苏凤凰文艺出版社
- 定价：39.8
- ISBN：9787559414311
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每个人的内心，都应当是不被外界所支配的“幸福的圣域”。而更重要的则是我们面对问题时的思考方法，做好这个人生课题，我们就能迎来真正圆满的人生。
路漫漫其修远兮。 -
当我们面对烦恼时，首先就是要回想起正确的生活方式和正确的用心。不要怨恨已经过去的事，不要怨恨他人，不要想象未来的事，也不要自责。
静心修行的过程中，自然便会迎来开悟，自然就能找到心灵的避风港。或许这就是最佳的生活方式。
当心有所归之时，我们只需要把一切交给时间即可。充实快乐地度过每一天，终将迎来人生的圆满。 -
人生始终与苦痛相伴，解脱自我才是正道。但是佛教并未倡导改变现实，对于拼搏也不置可否。现实和人生都是永无止境的，在这样的日常生活中，我们所能做的就是不增加多余的烦恼。而想要实现人生的圆满，则需要正确的生活方式、思考方法和用心。
这是现实世界和人生的内在主题：如何面对自己的人生。当我们思考这一点的时候，才能够真正地超越现实。 -
现在的你或许正处于无止境的忙碌，无法解脱的疲劳、空虚，莫名其妙的愤怒、悲伤、不安，以及自我否定的想法之中，有时候甚至觉得自己被世界遗弃了，只能孤独地走下去。
在这样的状态中，首先要做的就是闭目静心。感受自己的呼吸，注视眼前的黑暗，用尽全力去感受自己的心。在放松的状态下感受呼吸之间的身体变化，用“悲悯之心”去祈祷世间众生的幸福。 -
这样的话语，对于那些“将内心寄托于俗世”的人来说敲响了一记警钟。大多数人对于自己的生活方式都没有自信，觉得自己的人生只有苦恼，所以才将希望寄托于外界。但是佛陀反复强调，外在的世界中没有答案，充溢于这个世界中的各种符号、价值观、思想、宗教等都是由人心创造出来的，想要寻求解脱唯有回归心灵本身。所以即使有时候产生了被他人救赎的感觉，那也不过是一种“妄想”，最终能够帮你跨越这些痛苦的，永远只有自己的心。因此唯有在自己的内心深处确立正确的生活方式，寻找到心灵的“避风港”，才是正道。
