此书摘本创建于：2018-02-12
活下去的理由
新锐小说家马特·海格以文学手法剖白自身心理困境
再现一段克服绝望、走出抑郁的生命之旅
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※编辑推荐※
☆畅销全球33个国家，英国报 …… [ 展开全部 ]
- 作者：[英] 马特·海格
- 出版社：后浪丨江西人民出版社
- 定价：38.00元
- ISBN：9787210097143
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如何停止时间：亲吻。
如何时间旅行：阅读。
如何逃脱时间：音乐。
如何感受时间：写作。
如何释放时间：呼吸。 -
莎士比亚说：“艺术的目的是赋予生命形状。”我的
生命，我混乱的头脑，需要一个形状。我的人生已经“丢掉了情节”没有了线性叙事，只剩下杂乱和混沌。
所以我喜欢外部叙事带给我的希望。电影，电视剧，尤其是书籍，它们本身就可以是我活下去的理由。每一本书都是人类头脑在某一特定状态下的产物。所有书籍摆在一起，就是人性的总和。
每次阅读一本好书的时候，我都感觉像在看一张藏宝图，而那宝藏就是我自己。但每一张地图都是不完整的，我只有读完全部的书，才能找到宝藏因而这个找到最好自我的过程是一场无尽的远征。
而书籍本身似乎也隐隐印证着这个观点，因为每一本书都可以被归结为“某个人对某样东西的追寻”。 -
人们说，阅读不是为了逃避，就是为了找到自我。我倒是觉得这两者之间其实没有区别，因为我们会在逃避的过程中找到自我，与我们身在何处相比，更重要的是我们该去向何处。
如果除了死亡之外，还有这样一条逃离头脑的出路，那就是文字。
文字不是让我们彻底逃出头脑，而是帮助我们逃出某一个头脑，然后给我们砖瓦去建造另一个头脑，相似但更好，靠近旧的但基础更牢固，景色更美好。 -
我不是个很合群的人。遇到他人，我的自我就会被瓦解，变成他人期望中的样子。但矛盾的是，我始终感觉体内包藏着某种强烈的东西。我不知道它是什么，但它在不断累积，像是被大坝拦截住的洪水。后来我抑郁症、焦虑症发作，我觉得我的病是所有那些被压抑的强烈情绪累积的结果，就像大坝决堤一样，如果你太难释放自我，那么自我会破壳而出，淹没你的意识，试图淹死你所有失败的、半真半假的自己。
