研究人员写道:“这些研究结果很是惊人。这说明达到一些特定的目标(在这个例子中指的是利益目标）不会让你更幸福,事实上反而会增加不幸。”
我与德西和瑞安讨论研究结果的时候,他们特别强调这一结果的重要性。正是因为这些结果,即便我们得到了想要的,它也不见得一定是我们所需要的。瑞安告诉我:“热衷于追求财富这种外在目标的人更容易得到财富,但是他们仍然不开心。”
或者按德西的话说:“通常的观点是,你看重一些东西,并得到了它,然后它让你的境况更好了。但是我们发现有一些东西,如果你看重它,并得到了它,但你的境况不会更好反而会更糟。”
满足不仅仅取决于有目标,而且取决于有正确的目标。若没有认识到这个无解的难题,就算是智者也会被引向自我毁灭的道路。如果人们追逐利益目标,然后实现了这些目标,但仍然没有觉得自己的生活更美好,那么他们的其中一个反应就是增大这种目标的规格和范围:赚更多钱或者获得更多的外部认可。瑞安说,这可能会“驱使他们走上一条更不快乐的道路,而他们还以为这是通向快乐之路”。
瑞安还补充说:“成就高的人反而焦虑和抑郁,原因之一是他们没有良好的人际关系。他们忙于赚钱,到处应酬,这意味着他们的生活中留给爱、关心、照顾、同情等真正重要的东西的空间变少了。”

这个标新立异的体息日带来了一些与新产品有关的想法,还为现有产品的修复和补丁提供了很多新主意。因此,卡农布鲁克斯决定把这种做法变成Atlassian文化中固定的一部分。于是,这家公司每季度腾出一整天,允许工程师处理任何他们想要处理的软件间题(这个机会绝无仅有),让他们“从日复一日的工作中走出来”,而且这个问题必须不是他们的日常工作。
在一个星期四的下午两点,这个体息日开始了,包括卡农布鲁克斯自己在内的工程师会从手头的新代码或者一流的程序中逃出来,转而研究任何他们想研究的程序代码，用任何方式都可以。之后星期五下午4点的时候，他们会召开一次全体员工会议，向公司其他人展示研究成果。

院开始为期4年的学习,希望在传说的“长灰列”( long gray line)中找到自己的位置。但是他们还没来得及见到教室,就得先经历为期7周的“军校新生入伍训练”,它还有个别名是“野兽营房”。夏天结束的时候,这群柔弱而有才华的年轻人中有1/20的人已经退学了。一群学者想要弄清楚为什么一些学生在军事的专精之路上选择继续走下去,而另一些则在第一个出口就离开了。这些学者有两个来自西点军校,一个来自宾夕法尼亚大学,还有一个来自密歇根大学。是体力的原因吗?还是因为运动天分?或者是智力?领导能
力?还是全面发展能力?这些答案都不对。这些研究人员发现,最能精确预测准新生是否成功的,是“坚毅”这项既非智力也非体力的特征,其定义是“对长期目标的坚持和热情。”这些正在接受训练的军官的经历,证实了第二条专精法则:专精是一种痛苦。专精和心流的感觉一样美妙,但通往专精的路上没有鲜花盛开,上空没有彩虹环绕。如果那条路真的那么美好,我们中间会有更多人踏上行程。专精很伤人。有时候,应该说很多时候在通往专精的路上都没有那么趣味盎然。这也是心理学家安德

口><驱动力
以物理性质打个比方,增量理论者把智力看做和力量差不多的东
西:想要更强壮、肌肉更发达吗?开始练举重吧。实体理论者则认
为智力更像是与身高类似的东西:想要长高?你没那个机会了。如
果你认定智力是一个确定的数值,那么你学业和事业上的每次遭遇
都是在测量你的智商。如果你相信智力是可以提升的东西,那么这
样的遭遇就会成为成长的机会。实体理论者认为,智力是需要证明
的东西,而增量理论者则认为,智力是需要发展的东西。
这两种自我理论会把人们带上两条迥异的道路。其中一条指向
专精,而另一条则并非如此。就拿目标做个例子吧。德韦克说,目
标可以分为两类:表现目标( performance goals)和学习目标(lear
ning goals)。在法语课上得A是表现目标,能够说法语是学习目标。
德韦克说:“两个目标都很正常也很普遍,而且都能为取得成就提供
能量。”然而,只有一种目标能带来专精。在多个研究中,德韦克发现,
给儿童设定表现目标,比如在考试中拿高分,对相对简单明确的问
题有效,但是这通常会抑制儿童把学到的知识运用到新地方的能力。
型行为对智力持有实体理论,相比学习目
型实验
更倾向于表现目标,认为努力是没用的标
。I型行为对智力持有增量理论,他们欢迎1
在一个研究中,德韦克和同事让
力,认为努力是把重要的事情做得更好的方1
群初中生学习一系列科学原理,给