1.2做点无用的事儿
内容：1,讲述了富有创造力的法国人的度假是为了停下来面对自己、成为自己的朋友、与自己对话、与时空对话与中国形成对比。
2,无人处的好风景与无聊时的创造力；无用的事与看似无用的文字
感动：1,法国人每年都会有一个月的时间不挣钱去度假，把整个城市留给了来旅游的中国人民，中国人往往会觉得法国人太“懒”，一到夏天钱都不挣全跑了，但法国之所以有创造力，跟夏天的休假是紧密相关的，去到一个安静的地方，给自己发呆的时间，回到自己的内心，让自己了解生命。
2,创造力需要三个条件：有一定的闲钱，有一定的闲人，还有一定的闲时间。（《东方时空》为例）
3,“有用的”都需要时间，无用之大用，这个世界上最昂贵的东西，往往都是“无用”的。
行动：1,每天给自己留出半个小时到一个小时的时间读书，回到自己的内心，倾听自己的想法，用三栏笔记法将知识内化。
2，对于“有用”的不急不躁，对于“无用”的好好珍惜。

《白说》
作者：白岩松
出版社：长江文字出版社，2015年9月第1版，2017年7月第38次印刷
章节：1.1幸福可以无限靠近，无法彻底到达
内容：1,肚子不饿了，欲望更多了
2,我们为什么不幸福？（物质是基础，情感是依靠，精神是支柱）
3,男人的中年危机：中年危机面临的最大问题，就是你会怀疑你曾经信奉的价值，不知道意义在哪里，所以去思考，要去纠缠。也正是在这种思考和纠缠当中，聪明的人能够看明白一些事情，然后突破那层窗户纸，获得一种更大的自由和解放，离幸福更近一点。
4,幸福和别人有关吗？幸福和国家有关吗？幸福和信仰有关吗？
5,爱国就是爱牛肉面（香港特首曾荫权以及《东方时空》的同事）；以茶代酒，淡中得味；无限靠近但无法抵达。
感动：1,从白岩松的文字里看到了过去，当然也更多的突显了现在的各种问题，过去吃不饱，穿不暖的时候，我们以为只要拥有了物质基础就会幸福，忽略了情感和精神的作用，后来发现它只是个基础，如果情感和精神上有所欠缺，依然不会幸福，花钱买的来房子，买不了家；买的来书，买不来文化；买的来男人和女人，买不来爱情。
2,幸福有很多种定义，当然幸福和别人有关，物质是基础，可以依靠自己去创造，情感却不仅仅是自己的事，和父母家人有关，和身边每个人有关。幸福和国家有关，和一个国家、一个时代、一个百年未圆的梦紧紧相连。和信仰有关，但每个人心中的信仰不同，但不一定是宗教，也有可能是友情、忠诚、勤奋、家庭……。
3,幸福可以无限靠近，但无法彻底抵达，你有听说过百分之百的黄金吗？没有，99％，99.9％,99.99％,99.999％……，幸福就像“百分之百”的黄金，没有绝对的抵达，但可以无限靠近。
行动：1,努力创造属于自己的物质基础，有自己的信仰，不一定是宗教，慢慢体会生活中的幸福，做一个有趣味的人儿。