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此书摘本创建于:2018-05-22

佛系:如何成为一个快乐的人

人生总与痛苦相伴,烦恼总是如影随形: 工作不如意,觉得自己的工作没有价值。 厌恶的事、不走运的事接踵而至,令人沮丧。 和身旁的人性格不合,在人际交往中倍感压力。 内心埋 …… [ 展开全部 ]
  • 作者:[日]草薙龙瞬
  • 出版社:江苏凤凰文艺出版社
  • 定价:39.8
  • ISBN:9787559414311
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  • 2019-06-27 摘录自第 274 页
    当心有所归之时,我们只需要把一切交给时间即可。
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  • 2019-06-27 摘录自第 262 页
    佛陀从未妄想过任何消极的未来,但也未曾想象过任何美好的未来,他只重视当下,脚踏实地地走向未来。这样的心境就是对人生的信赖。
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  • 2019-06-27 摘录自第 260 页
    每个人都有欲望、愤怒和妄想,而现代社会也在不断刺激和利用人们的原始本能。

    换言之,当我们向自身以外的世界寻求答案时,终究也只是对欲望、愤怒和妄想做出了反应。

    然后求而不得,周而复始,内心的轮回永无止境,却忘记了自我的本色。


    佛陀反复强调,外在的世界中没有答案,
    充溢于这个世界中的各种符号、价值观、思想、宗教等都是由人心创造出来的,
    想要寻求解脱唯有回归心灵本身。

    所以即使有时候产生了被他人救赎的感觉,那也不过是一种“妄想”。
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  • 2019-06-27 摘录自第 244 页
    人们常常关注那些成功人士,
    希望(妄想)采用相同的方法来取得同样的成果,
    但我们真正该做的,
    其实是静下心来找寻自己的成功之道。

    佛教中将这样的思维称为“自观”—看清自己的脚下。

    看清自己的脚下,先把能够做到的事情全部完成。

    这样的努力和改善方式,
    只需要正视自己的内心,从现在所处的位置开始行动。
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  • 2019-06-27 摘录自第 236 页
    人们常常会有“我的人生总是失败”
    “我总是无法出色地完成工作”
    或者“感到内疚”的想法,

    这是因为他们的心中“想要更加成功”
    或者“想要工作得更加出色”的念头过于强烈。

    乍一看,他们确实是充满干劲儿,
    但是在现实生活中,
    这样的人又很容易沉溺于快感,
    总想着省事省力,因为各种琐事而产生情绪波动。

    他们无法理性地面对自己的弱点,
    始终无法抛弃完美主义的偏执。
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