我们对世界的观察、对周遭环境的感知以及对自己的认知,都来自一扇独特的窗口——注意。注意是记忆与思考的必经之路。然而,人们不断追求完美的注意力,却从未摆脱分心和走神的困扰。 …… [ 展开全部 ]
  • 作者:让-菲利普·拉夏 (Jean-Philippe Lachaux)
  • 出版社:人民邮电出版社
  • 定价:CNY 49.00
  • ISBN:4294967295
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听觉信息选择过程的存在和它的必要性根据心理学家们命名为听觉选择性注意的选择过程,大脑只能处理一部分接收到的信息。双耳分听实验原型定义了这种注意类型,就像波斯纳的实验定义了视觉选择性注意一样。
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分享 收藏 0条评论 2017-03-13 添加
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大脑似乎分两次提取来自外部世界的信息。ı以视觉为例,信息首先经由一条上升的通道传递——英语里称作bottom-up,意思是自下而上,从位于大脑后部的初级视觉皮质,到主要位于大官前部的额叶里面的高级皮质。这种信息传递也被称为前向反馈(feedforward,意为。向前的。)。在接下来的信息交流中,大脑前部和后部互动更为频繁。高级皮质似乎在询问低级皮质,以便"深人调查。。这一阶段的感觉信息分析似乎是大脑顶峰主导的,因此在英语里被称为top-down,意思是自上而下的通道,或者后向反馈(feedback,意为"向后的。),对应于这些脑区在大脑中的级别或位置。
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分享 收藏 0条评论 2017-03-13 添加
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刺激性感情特征引起的反应增强是注意重新定位的原因,而不是结果;这种增强是为了提高显著性。大脑能够在加以注意之前就辨别出图像或声音的感情色彩。的确,感情特征突出的刺激比其他刺激更显著。
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对注意的自主控制首先是长期目标对注意的控制。
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策略性地分配努力,暂时优先处理一个目标,同时不忘记其他目标。这是最好的解决方法。
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超聚焦状态无法有效地训练注意力,而无聊的事情更有效训练注意力。
欧阳Jason //超聚焦状态无法有效地训练注意力,而无聊的事情更有效训练注意力。
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分享 收藏 0条评论 2017-03-14 添加
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旦学会动作,大脑就会将其视作一个整体,注意唯一的目标。只要愿意,行家还是能够把注意放在动作的某个组成部分上,但可能会损失流畅性和高效性。运动生理学研究表明,把注意放在完全自动化动作的一个组成部分上将导致效率降低,甚至阻碍动作的实现,这就是所谓的"分析引起瘫痪。
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分享 收藏 0条评论 2017-03-14 添加
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