此书摘本创建于：2016-04-14
遇见未知的自己
故事从“冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤单女人”开始。
若菱，自名校毕业，拥有令人羡慕的工作，但心中却不时的自问：为什么我不能拥有想要的生活？为 …… [ 展开全部 ]
- 作者：["张德芬"]
- 出版社：华夏出版社
- 定价：29.00
- ISBN：9787508044019
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亲爱的孩子
该是你展翅高飞的时刻了。我看到你的成长茁壮,心
中有无比的喜悦。记得,要把你的祝福跟所有的人分享,因为分享就跟感恩一样,分享出去的愈多,你回收的就愈多。又该我云游四方的时候了,临走前我送你一句话,记
住—亲爱的,外面没有别人,只有你自己。
所有的人、事、物都是你内在的投射,就像镜子一样地反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候,记得,要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了,看看自
己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的不可改变、不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和
整理,然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。
记得,每个发生在你身上的事件都是一个礼物,只是
有的礼物包装得很难看,让我们心怀怨愤或是心存恐惧。
所以,它可以是一个灾难,也可以是一个礼物。如果你能
带着信心,给它一点时间,耐心、细心地拆开这个惨不忍
睹的外壳包装,你会享受到它内在蕴含着丰盛美好、而且
是精心为你量身打造的礼物。
祝福你,孩子。 -
若菱只好迟疑地背诵:“嗯,先要解除自己的人生模式,学会自己的功课,然后全心全意地用观想的方法去散发‘事已成’之后那种愉悦感受的振动能量,”若菱这时顽皮地一笑,“然后赖皮地在未实现之前就先去感恩,嗯,还有就是自己想要的东西必须很清楚、很具体,而且要为
它付出一定的努力,同时言行一致。 -
“受苦有两种,”老人平静地劝导,“一种是无知的、
无明的受苦,就是任随潜意识的操控而受苦,同时在抱怨
抗拒那个痛苦。这样的受苦不能让你成长。”
若菱噙着泪水,在朦胧中看着老人。
“另外一种受苦是有觉知的受苦,当你感觉到撕裂般的痛楚、好像要爆炸似的愤怒,你不逃避、不抱怨,你全然地去经历它。让这个压抑、隐藏多年的能量爆发出来用不批判、不抗拒的态度,在全然的爱和接纳中去经历它
这样的受苦,是你走出大生模式、茁壮成长的契机。” -
“不会啦,”老板娘又不好意思地笑了,“情绪的支持
和认同,只是去接纳孩子的情绪,不去阻止或是否定,但
是行为规矩还是要遵守的!”
老板娘想了想说:“比如说,小孩子在吃晚饭前要吃
糖,你不给他,他生气在地上打滚。这时候,你把他抱起
来,告诉他‘我知道你很想吃糖,那个糖真的很好吃,妈妈也想吃,但是现在要吃饭了,吃饭以后,妈妈和你一起吃’,孩子如果还继续哭闹,你可以说‘哦,我知道你吃不到糖好生气、好伤心哦,我们让你摸摸它,跟它打个钩钩,说好吃完饭就吃它好不好?’这样孩子的情绪可以充
分地被理解,而且他也可以自由地发泄情绪啦 -
“这个图就代表着我们的人生。”老人开始上课了。
“马车的构造和质量,代表我们的命,有些人命好,六轮大车,含着金汤匙出生,或是聪明能干,或是美貌迷人。有些人命不佳,两个小轮子要混一生,出生穷困,生不逢时,才智平庸,相貌不扬。而这路程,就是我们的运
有时康庄大道,有时羊肠小道,而所谓命好不怕运来磨
马车大的时候,走险坡也不觉得摇晃。”
老人讲得摇头晃脑,有点江湖术士的味道,逗得若菱笑了起来。
“这部马车的前进是要靠这匹马,”老人继续说故事
而且你问这匹马,你有没有权利决定怎么行进哪?马儿会说‘有啊有啊!我这不就是努力地在前进吗?没有我,这车是走不动的呀!’但是你要问它‘那你刚才为什么左转哪?’他会说‘我觉得左边的脸紧紧的,我就转弯了
呀!3”老人说到这里,停下来看着若菱的反应。
聪明的若菱已经明白了这匹马的角色是什么了,就是我们的表意识,我们自以为可以操控我们的生活,做出自由的选择,但是实际上,我们是一个自动化制约模式下的机器,很多时候身不由已。就像这匹马,不知道左脸紧是因为马车夫收紧了左边缰绳的缘故。
“那么这个马车夫就是我们的潜意识了?”若菱问道。
老人看出若菱的领悟,点了点头:“也就是我们人生的自动化导航系统。”
所以你要加大这块饼的面积!”老人指着图中5%意识的部分,“先去潜意识里面探寻你那个被写好的自动化程序(auto- programming)是什么,把它带到意识层面来让意识之光为你破解生命中对你已经没有用处的一些人生模式。
