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《自卑与超越》作为阿德勒的后期作品，比较系统地体现了其个体心理学的基本观点。全书共分十二章，分别论述了十二个主题，即生活的意义、心灵与肉体、自卑感与优越感、早期记忆、梦、 …… [ 展开全部 ]
  • 作者：[奥]阿尔弗雷德·阿德勒
  • 出版社：中国人民大学出版社
  • 定价：48
  • ISBN：7300178073
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雪～～～ //受限于三种联系，我们所有的努力都是为了要达到一种能使我们获得安全感的地位，即生活中各种困难都已经被克服，而且我们在环绕着我们的整个情境中，也已经得到最后的安全和胜利。在生命最初的四五年间，儿童会确定其心灵的奋斗方向，之后其所有的动作、表现、情绪等都是与其心灵的方向相一致。即使心灵所指的方向可能是错的，也无法改变。除非能够从儿童期固定成形的错误中解脱出来，如果找不到的话原点的话，唯一改进的方法在于训练他们更合作及更有勇气地面对生活。合作是我们拥有的防止神经病倾向发展的唯一保障。  
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分享 收藏 0条评论 2017-06-18 添加
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人都有不同程度的自卑感，这种自卑源自于婴儿时期，也跟我们无法完全掌握我们的生活有关，即使最优秀的人，还是会面临许多需要解决的问题，与此相关发展出来的补偿机制是追求一种优越感，使得我们可以解决一切，掌握一切。正常的人，会不断去找到解决问题的方法来追求这种优越感。而神经病患者，因为对于解决问题的方式一直停留在很低的水平，问题对他来说是难以解决的，最后发展成为逃避问题，通过向完全无用的方向努力，以获得一种虚假的优越感。而这一结果的产生在于在儿童时候最弱小的时候，未能够学会合作之道，只能任环境宰割，最终走向悲观，并发展成牢固的自卑情节。怀有这样目标的人，他的行为即使在外人看来，非常反常，但是对他来说是完全正确的，因为和目标相符，即使被强制纠正了，他还是会找到其他的方式去实现这一目标。
雪～～～ //
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分享 收藏 0条评论 2017-06-19 添加
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由于企图达到优越地位的努力，是整个人格的关键，所以我们在个人心灵生活中的每一点，都能看到它的影像。对于了解一个人来说，他的每个字、思想、感觉、姿势或行为，都述说着同样的事情，它们都可能显现出可作为人格核心的动机。
所有心灵现象中，最能显露其中秘密的是个人的记忆。记忆是个人从他接收到的无数的印象里选取出来的，对他的处境非常重要之物。记忆代表了他的生活故事，他反复用这个故事来警告或安慰自己，使自己集中心力于自己的目标，并按照过去的经验，准备用已经试验过的行为样式来应付未来。
早期的回忆是特别重要的。首先，他们显示出生活样式的根源，及其最简单的表现方式。在儿童时代记下的许多事情，
雪～～～ //
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分享 收藏 0条评论 2017-06-19 添加
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我们很可能发现有些不愿意被他们的感觉所欺骗的人，他们宁可依照科学的方法做事，这种人很少做梦或根本不做梦。其他的人，都喜欢背离常识，他们不愿用正常而有用的方法来解决他们的问题。
雪～～～ //这句话我觉得说的太绝对了，据我了解，有不少人会经常做梦，但是都说成是他们都只依照感觉做事而不是科学，我觉得不太能让人信服。另外，这本书让我觉得疑惑的地方是没有涉及任何病理学的知识，所以作者很多的观点觉得没有很充分的理由。就我以前的了解，心理学家对于医学应该是有相当的了解的。
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分享 收藏 0条评论 2017-06-20 添加
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夫妻关系优先于亲子关系，父母之间稳定的关系对孩子的影响很大。
Maggie //婚姻不幸福的家庭对于孩子的影响是重大的，这不是社会的正常产物，也不能够为他们将来进入社会做积极的准备。两个人通过努力而谋取夫妻双方、孩子及整个社会的幸福是婚姻的目标，所以，假如夫妻不能齐心协力，他们的步调就不可能一致。 婚姻的本质是合作，因此，不能抱着驾驭对方的态度去相处
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分享 收藏 0条评论 2017-06-21 添加
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在教育中引起最大困难的不是儿童本身的限制，而是他认为他具有的各种限制，就像智商和成绩单，告诉儿童一个坏的结果，并不能激励他努力，而是会打击他的积极性，让他对自己失去信心。正面鼓励的效果大过正面打击。以前，大家经常提的是短板理论，重点强调不断改进自己的缺点，以获得发展，现在常提的是长板理论，鼓励大家去关注和发展自己的长处，而不是纠结于短处，这也算是共同的理论。
雪～～～ //以我个人的经历，我觉得不管是教育者、上司或其他人，总是容易对于学习好的人寄予厚望，觉得他什么都行，这会让对方有一种沉重的心理负担，任何时候都不能让别人失望，所以压力很大，像之前自杀的留学生；而对于学习不好的人，往往一棍子打死，看不到其他方面的优点，这也容易让对方对自己失去信心，觉得自己哪都不如别人。
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分享 收藏 0条评论 2017-06-22 添加
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青春期最重要一件事就是证明自己不在是孩子了，我们可以设法让他相信这是理所当然的事，以消除这种紧张气氛。
对成年期生活准备不足的孩子，在职业婚
姻爱情社会等各种问题一起逼近时，会感
到异常惶恐。
青春期的所有危险，都是由于对生活的三个问题缺乏适当的训练和准备所造成的。
雪～～～ //
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分享 收藏 0条评论 2017-06-22 添加
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靠着符合他人的期望增加自信，靠着和他人没有什么不同，一个人就把对自己身份的怀疑压制下去，同时，得到了一种安全感。然而，他所付出的代价也是很高的。——弗洛姆
杨素 //犯罪与预防，这一章还是重点表明一个观点——与人合作的重要性。社会属性的人都离不开三种关系：友情，同事和爱情。在这三种关系中，合作的顺畅程度，也给人带来快乐、自信、幸福感等一系列积极的影响。另外，在遇到困难时要能够保持正确的心态，从整体上分析问题，分解问题逐一解决。例外，家庭环境是影响性格和心理发展的重要因素，也是相对客观的。成长到青春期，个体基本具有完整的行为能力，可以有意识去培养和修复一些性格上的不足，前提是向着积极阳光的方向修补，复盘，不断完善自我的人格。
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三个问题：
一是我们居住于地球上，拥有的只能是这个星球的资源，只是它的土地、矿产、温度和大气。人类的主要工作是为这些问题寻找答案。
二是他们属于人类的种族，生活于与其他人的联系中。这个问题解决的最佳途径是友谊、社会感觉和合作。学会了合作，我们才形成了分工的方法，这是人类幸福的主要来源。如果我们想要解决职业问题，我们必须在人类分工合作的架构中占一席之地，并且为别人的利益奉献出我们的力量。
三是他是男女两种性别之一，而非另一种性别。他在延续人类生命上所占的地位，有赖于他向异性的接近，以及其性别角色的履行。要解决两性问题，一个对人类分工有所贡献的职业必不可少，和其他人保持友善的接触也很有必要。
三个彼此交缠，解决一个问题有利于其他问题的解决。它们指向同一个问题：人类必须在他发现了自己的环境中，保存生命、发扬生命。
雪～～～ //
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异化的人一旦怀疑自己没有与他人协调一致，就会感到自卑，因为他的价值感建立在求同赐予的赞同之上。——弗洛姆
杨素 //通过合作的方式解决生活中所遇到的三个问题，成为一个好的劳动者，与周围的人建立平等友爱的朋友关系，在爱情或者婚姻中做一个好的配偶……向世界证明具有合作能力，是人类友好的伙伴。
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分享 收藏 0条评论 2017-06-24 添加
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人的爱情是一种积极的力量，这种力量可以冲破人与人之间的高墙并使人与人结合。爱情可以使人克服孤寂和与世隔绝感，但同时又使人保持对自己的忠诚，保持自己的完整性和本来的面貌。——弗洛姆
杨素 //爱情和婚姻中双方的平等关系，是顺利合作解决生活中的问题，以及产生幸福的基础。一夫一妻制在保证夫妻双方平等地位发挥重要作用
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分享 收藏 0条评论 2017-06-24 添加
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